"饭前一口汤,苗条又健康"为什么会这样?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/01 03:49:13
人们总说"饭前一口汤,苗条又健康",到底为什么会这样呢?
饭前喝汤可以顺肠道,润咽喉,对消化有好处
如果饭后喝汤,先吃了饱饱一顿饭,再喝汤,首先会造成营养过剩导致肥胖。还会导致消化不良。
呵呵,不同意,人家都说饭后喝汤好,刚好相反哦!
饭前一口汤可以带给你饱腹感,那你吃饭的时候就会吃少一点,所以苗条。而且七分饱对人体健康。
同意楼上的。
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饭前喝汤可以顺肠道,润咽喉,对消化有好处
如果饭后喝汤,先吃了饱饱一顿饭,再喝汤,首先会造成营养过剩导致肥胖。还会导致消化不良。
呵呵,不同意,人家都说饭后喝汤好,刚好相反哦!
饭前一口汤可以带给你饱腹感,那你吃饭的时候就会吃少一点,所以苗条。而且七分饱对人体健康。
同意楼上的。